Смути с ябълка, банан и спанак
14 Мар 2019 | 06:39 | Илияна Николова Време на приготвяне: 5 мин Порции: 1-2
Продукти:
- 1 банан
- 1 чаша бяло грозде
- 1 чаша кисело мляко
- 1 чаена лъжица ванилия
- 1 зелена ябълка
- 1 и ½ чаши пресен спанак
Приготвяне:
Смесете всички съставки в блендер за няколко секунди, докато сместа стане гладка. Сервирайте в стъклена чаша и консумирайте веднага.
Снимка: iStock
Вижте още:
Изследване: Тийнейджърите и подрастващите шимпанзета са със сходно поведение 
Израел ще разруши дома на стрелеца от синагогата, депортират роднините му 
Инфлацията "изяде парче от пицата" на италианци, Маргаритата скочи с 30% 
Кои са характеристиките на щастливата връзка? 
Кремъл: Путин няма планирани разговори с Шолц 
Само за жени! Хороскопът ви за февруари 
6 полезни храни за здрави кости 
Маникюр 2023 - кои са най-предпочитаните дизайни за годината? 
Простатит - най-честият урологичен проблем при мъже под 50 години 
Ново лекарство за метастатичен рак на гърдата е одобрено в ЕС 
ПСС се сдоби с дрон за проследяване на пострадали 
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Предизвикателството да осиновиш дете 
Проблем пред селекцията на Левски 
Ще получат ли Вальо Антов и Монца автобус с проститутки? + ВИДЕО 
Левски отказа чували с пари за една от големите си звезди 
И Дортмунд притисна Байерн 
Тъмна енергия: 5 зодии с „адски“ характер 
Грим за 2023 – опитайте снежни сенки 
Омбре вежди – новата тенденция в красотата 
Прически за 2023 – стиловете от 2000-те години се завръщат