Ягодов шейк с овес и соево мляко
18 Яну 2020 | 05:46 | Илияна Николова Време на приготвяне: 5 мин Порции: 1
Продукти:
- 225 мл соево мляко
- 75 г овесени ядки
- 1 банан, обелен
- 15 замразени ягоди
- ½ чаена лъжица ванилия, течна
- 1 и ½ чаени лъжици пудра захар
Приготвяне:
Смесете всичко в блендер. Разбийте до получаване на гладка смес. Сервирайте веднага. По желание можете да сложите и бучки лед.
Снимка: iStock
Вижте още:
Посетителка на затвор в Тенеси дала на приятеля си "смъртоносна целувка" с наркотик 
Изследователи установиха: Всеки втори не забелязва инфекцията с Омикрон 
145 години от Шипченските боеве: Радев ще ръководи честванията 
Преносителите на 28 пакета хероин не се признаха за виновни, задържани са под стража 
Черно море на върха след луд мач срещу Ботев Пловдив 
Верижна катастрофа на столичния бул. "Европа" 
Как да се справите с обидите към вас? 
Кипър и Гърция против забраната на визи за руснаците 
Какво количество алкохол може да навреди на сърцето? 
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Реконструирано семейство, мащеха или втора майка 
Какво привлича комарите? 
Как следобедната дрямка се отразява на здравето на сърцето? 
Драма в Коматево: Черно море тресна Ботев Пловдив и се изкачи на върха 
ОФИЦИАЛНО: Един от топ трансферите на лятото е факт! 
Ники Михайлов аут от Левски 
Луис Суарес удари рамо на Ливърпул след кошмарния старт 
Епизод пореден: Machine Gun Kelly отново счупи чаша в главата си 
Анджелина Джоли за работата със синовете си Пакс и Мадокс 
Внучката на кралицата работи на минимална заплата 
5 зодии, които имат студен характер