Продукти:
- 150 мл прясно мляко
- 80 мл кафе
- 50 г стафиди
- 50 г ядки по ваш избор
- половин банан
- няколко кубчета лед
- щипка канела
- мед за сладост, ако е необходимо
Приготвяне:
Обелете банана и го нарежете на парчета. Сложете го в блендер и към него добавете останалите съставки. Всичко се смила до перфектна гладкост.
Снимка: istock
Опитайте още:
Топ трансфер: "Манчестър Юнайтед" официално обяви привличането на Каземиро 
Посетителка на затвор в Тенеси дала на приятеля си "смъртоносна целувка" с наркотик 
Изследователи установиха: Всеки втори не забелязва инфекцията с Омикрон 
145 години от Шипченските боеве: Радев ще ръководи честванията 
Черно море на върха след луд мач срещу Ботев Пловдив 
Верижна катастрофа на столичния бул. "Европа" 
Как да се справите с обидите към вас? 
Кипър и Гърция против забраната на визи за руснаците 
Какво количество алкохол може да навреди на сърцето? 
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Реконструирано семейство, мащеха или втора майка 
Какво привлича комарите? 
Как следобедната дрямка се отразява на здравето на сърцето? 
Драма в Коматево: Черно море тресна Ботев Пловдив и се изкачи на върха 
ОФИЦИАЛНО: Един от топ трансферите на лятото е факт! 
Ники Михайлов аут от Левски 
Луис Суарес удари рамо на Ливърпул след кошмарния старт 
Епизод пореден: Machine Gun Kelly отново счупи чаша в главата си 
Анджелина Джоли за работата със синовете си Пакс и Мадокс 
Внучката на кралицата работи на минимална заплата 
5 зодии, които имат студен характер