Готварство

Смути с банан, канела, фъстъчено масло и мед

16 Фев 2020 | 06:56 |
Рейтинг:
5 от 1 гласа
Време на приготвяне: 5 мин Порции: 1
Смути с банан, канела, фъстъчено масло и мед

Продукти:

  • 2 узрели банана
  • 2 чаши прясно мляко
  • ½ чаша фъстъчено масло
  • 2 супени лъжици мед
  • 2 кубчета лед
  • 1 щипка канела
  • 3-4 листенца мента

Приготвяне:

Смесете всички съставки в блендер без леда. Добавете го в чаша за шейк и залейте със смутито. Изпийте веднага.

Снимка: iStock

Вижте още: