12 прекрасни италиански рецепти

Италианската кухня е любима на милиони хора по света. У нас тя също има много привърженици. Повечето ястия от италианската и средиземноморската кухня се приготвят бързо, не включват твърде много продукти, а наблягат на основни вкусове.

Италианската кухня в по-голямата си част е здравословна, тъй като предполага предимно консумация на пресни плодове и зеленчуци, маслини, зехтин – все полезни за сърдечносъдовата система продукти.

Предлагаме ви някои от най-хубавите и полезни италиански рецепти, които да си приготвите у дома!

• Италианска зелена салата

• Запечено пилешко по флорентински

• Фетучини Алфредо с пармезан

• Яйца по флорентински

• Паста пене с пармезан и песто

• Вегетариански спагети „Болонезе“

• Паста пене с водка

• Спагети болонезе с говежда кайма

• Лазаня с риба тон

• Запечени броколи с лимонов сок и чесън

• Спагети Болонезе

• Средиземноморски печени бутчета с риган и лимон