10 зеленчукови рецепти

Зеленчуците са неизменна здравословна част от разнообразното хранене. Не е нужно да сте вегетарианци, за да си приготвяте зеленчукови ястия. Гозбите със зеленчуци са разнообразни, вкусни и изпълнени с аромат и цветове. Предлагаме ви 10 от нашите любими зеленчукови рецепти, които да опитате.

• Рулца от тиквички с пълнеж

• Шакшука със спанак и лук

• Гъби на грил с вкусна марината

• Пълнени гъби с крема сирене и пармезан

• Пълнени патладжани с булгур

• Овесени ядки с праскови

• Италианска капоната върху брускети

• Омлет със спанак и пармезан

• Мексиканска салата с царевица

• Бърза салата с рукола