Готварство

Диетични броколи с моркови на пара

30 Ное 2019 | 09:00 |
Рейтинг:
5 от 1 гласа
Време на приготвяне: 20 мин Порции: 1
Диетични броколи с моркови на пара

Продукти:

  • 1 чаша броколи
  • ½ чаша моркови
  • 2 супени лъжици пресен лимонов сок
  • 1 чаена лъжица сол или на вкус

Приготвяне:

Подгответе съд за готвене на пара на средна температура. Оставете водата да заври. Поставете броколите, накъсани на розички и морковите, нарязани на колелца над парата. Покрийте с капак. Изчакайте да омекнат между 5 и 8 минути. Прехвърлете зеленчуците в подходящ съд. Овкусете с лимоновия сок и солта. Разбъркайте.

Снимка: iStock

Опитайте още: