Смути с банан, спанак и фъстъчено масло
09 Фев 2022 | 12:08 | Илияна Николова Време на приготвяне: 5 мин Порции: 1
Продукти:
- 1 чаша кефир
- 1 супена лъжица фъстъчено масло
- 1 чаша спанак
- 1 банан
- 1 супена лъжица мед
Приготвяне:
Смесете всички съставки в блендер. Пасирайте до получаване на гладка хомогенна смес. Изпийте веднага. По желание може да добавите малко лед.
Снимка: iStock
Вижте още:
Край на киното и ресторантите: Германци се ограничават заради растящите цени 
Танзания пусна интернет в планината Килиманджаро 
Росен Христов: Има турски компании, които са готови да доставят тръбен газ 
Поредна рокада: Нов директор на Изпълнителна агенция "Държавна автомобилна администрация" 
Кои зодиакални знаци влудяват партньора си с капризи? 
Инфлация, политическа нестабилност... Но икономиката ни се справя добре 
Нейков: България е преживявала и по-тежки кризи 
Какво количество алкохол може да навреди на сърцето? 
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Реконструирано семейство, мащеха или втора майка 
Какво привлича комарите? 
Как следобедната дрямка се отразява на здравето на сърцето? 
Ники Михайлов аут от Левски 
Луис Суарес удари рамо на Ливърпул след кошмарния старт 
Левандовски беше обран с "насилие" 
Ница иска легенда на Реал Мадрид 
Епизод пореден: Machine Gun Kelly отново счупи чаша в главата си 
Анджелина Джоли за работата със синовете си Пакс и Мадокс 
Внучката на кралицата работи на минимална заплата 
5 зодии, които имат студен характер