Здраве и красота

Напитки, които ще засилят имунитета ви по време на настинки

Богати на важни хранителни елементи

15.10.2018г. / 11 24ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock

Снимка: istock

Вашата имунна система е постоянно активна. За да подобрите работата ѝ, ежедневните грижи за тялото трябва да включват спорт, здравословно хранене, което да осигури на организма витамини и минерали, за да можем да бъдем енергични, активни и по-устойчиви на вируси и настинки.

Споделяме 6 здравословни напитки за силен имунитет, които ще ви помогнат да се възстановите и по-бързо, ако все пак настинете.

Още по темата:

5 от най-добрите адаптогени за цялостно здраве

Натурални лекове при кашлица и вирусни инфекции (галерия)

Коментирай