Здраве и красота
7 храни, намаляващи риска от инфаркт
Добавете ги в ежедневното ви меню
15.05.2019г. / 11 30ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Според прогнози на Световната здравна организация, до 2030 г. 23,6 милиона души ще умрат от сърдечносъдови заболявания в света. В наши дни около 30% от хората на планетата умират от сърдечни заболявания. Начинът на живот е един от основните рискови фактори.
Ето защо трябва да помислим върху това как се храним, дали спортуваме достатъчно, да елиминираме някои вредни навици.
Всекидневното ви меню включва ли домати, лук, чесън, картофи, банани? Това са само част от храните-приятели на вашето сърце. Вижте от кои 7 още се нуждаете, за да намалите риска от сърдечни болести.
Етикети
Коментирай
За денонощието: Огнеборци ликвидираха 29 пожара и участваха в 26 спасителни операции 
Собствениците на TikTok отрязаха САЩ: Приложението не се продава 
Последно заседание на 49-ото НС, депутатите вдигат с 30% заплатите на военните 
САЩ, Канада и Великобритания санкционираха Иран заради нападението срещу Израел 
Оправдаха Харви Уайнстийн за изнасилване, а Холивуд побесня 
Кои може да са съперниците на Урсула фон дер Лайен за поста й в ЕК? 
Реколтата от вино е най-лошата от 62 години насам 
Днес се навършват 38 години от ядрената катастрофа в Чернобил 
4 знака, че пиете твърде много вода 
Здравословни храни – какво представлява режимът БОЯТ 
Кортни Кокс разкри, че годеникът ѝ я зарязал по време на терапия за двойки 
Как да се преборите с пролетната умора, въз основа на вашия зодиакален знак 
При кои видове рак е важно изследването за HER2 туморен маркер? 
Кога има риск за полово-предавана болест? 
Загубата на У-хромозома води до повишен риск от сърдечна недостатъчност 
Кои клетки се активират при попадане на вода в трахеята? 
3 зодии, които обожават да ходят по срещи 
Лий-Ан Пинок по секси бански в Мароко 
Карди Би като секси ученичка 
София Ричи - развълнувана и разтревожена, че ще става майка 
