Здраве и красота

7 начина, по които разпиляваме енергията си

Често даваме обещания, които обаче не спазваме

20.01.2023г. / 12 04ч.
Мария Дуковска
Снимка: istock

Снимка: istock

Много често говорим за енергията и колко е важна тя в живота ни. Защото именно позитивната енергия, силата, мотивацията са онези сили, които ни водят напред, развиват ни, помагат ни да се справим с предизвикателствата, които неминуемо изскачат на пътя ни. 

Ако често ви се случва да се усещате без настроение, с понижена мотивация, без желание и енергия, замислете се за нещата, които вършите в ежедневието си, не само храната, стреса или липсата на движение могат да се отразяват на емоционалното ни състояние. Това важи и за някои съвсем обикновени на пръв поглед действия, които обаче отнемат от енергията ни постепенно, без да го осъзнаем.

Вижте 7 от тези неща, които всъщност ни се отразяват негативно и токсично, макар и намеренията ни да са добронамерени:

1. Помагаме на някой, който не е поискал помощта ни.

Неща, които ни отнемат женската енергия

2. Намесваме се в нечия ситуация, без да сме помолени за това и взимаме участие в чужди дела, без да имаме разрешение.

Влог Ето как: Епизод 1 „Женска енергия“ (Видео)

3. Когато даваме обещания, които не спазваме.

6 прости начина да използвате фъншуй в дома си

4. Когато споделяме за своите проекти, но не сме ги изпълнили все още.

5. Когато позволяваме на някой да ни извади от равновесие, да отнеме от спокойствието ни и да ни разстрои.

6. Когато изоставяме убежденията и идеалите си, за да подкрепим другите.

7. Когато не сме последователни в действията си. Това ни изтощава, отнема от енергията ни и постепенно започваме да чувстваме умора, безсилие, апатия.

„Пудра и захар“, епизод 2: Тайните на щастливата и хармонична връзка

Коментирай
Свободно време