Упражнения за мозъка, с които да избистрите ума си
Тренировки и практики, които са полезни за мозъка
18 Сеп 2020| Илияна Николова
Здраве и красота
Не яжте това, ако искате плосък корем
Храни, причиняващи подуване и газове
18 Сеп 2020| Илияна Николова
Натурални начини за контрол на кръвното налягане
Как да понижите стойностите
17 Сеп 2020| Илияна Николова
Причини да е по-здравословно да сте необвързани
Вместо да съжалявате, вижте защо трябва да се радвате
17 Сеп 2020| Илияна Николова
Как да подготвите тялото си за есента според аюрведа
Няколко начина да се справите с есенните промени във физически и емоционален план
17 Сеп 2020| Илияна Николова
Какво се случва в тялото, ако не ядете достатъчно плодове и зеленчуци
Лишавате организма си от важни вещества и го подлагате на здравословен риск
17 Сеп 2020| Илияна Николова
Как да спрете да ядете през нощта или късно вечер?
Среднощните разходки до хладилника и късната обилна вечеря са едни от най-големите врагове на теглото и здравето
16 Сеп 2020| Илияна Николова
Етерични масла при подпухнали очи
Как да премахнете подуването около клепачите
16 Сеп 2020| Илияна Николова