9 суперхрани, пазят от диабет

06 Ное 2017 | Михаела Лазарова

Какви храни включва дневното ви меню и кога бе последният път, когато изследвахте нивата на кръвната ви захар? Диабетът е болестта, която често е наричана „тихият убиец“. Много хора с това състояние или преддиабет дори не подозират какво се случва в тялото им. Ето защо на първо място трябва да обърнем внимание на храненето си.
Вижте няколко суперхрани, които намаляват риска от диабет.