Полезни храни, които пазят от инсулт

04 Ное 2019 | Михаела Лазарова

Знаете ли, че високото кръвно налягане увеличава риска от инсулт? Нездравословното хранене, заседналият начин на живот, честата консумация на преработени и солени храни, също са предпоставка за мозъчен удар (също така и сърдечен).
От друга страна, има храни, които е добре да направим част от своето здравословно меню.