8 храни, които е по-добре да се ядат сурови

20 Май 2020 | Илияна Николова

Готвенето отслабва свойствата на техните активни полезни вещества, като по този начин намалява ползите за здравето от консумацията на тези храни. Затова е най-добре да се ядат сурови. Вижте кои са тези храни.