Плодове, които заздравяват косата

01 Апр 2021 | Михаела Лазарова

Знаете ли какво е общото между нара, гроздето, папаята, сините боровинки, ананаса, кайсиите, черешите? Освен че са вкусни, оказва се, че са едни от най-полезните плодове за здравето и красотата на косата ни. Защо? Плодовете са богат източник на витамини А, С, В5, Е, К, калий, фибри и други и спомагат за растежа и поддържането на косата красива и здрава. Хубавото е, че освен изброените, има и други, които може да добавите към ежедневното си меню. Вижте кои са в галерията ни.