Как да дишате правилно по време на тичане
Техники за правилно поемане на въздух
Таг бягане
Кои са най-добрите упражнения за борба с целулита
Българският клек е едно от тях
27.08.2022 | Мария Василева
Безопасно ли е да тичате, ако сте бременна?
Джогинг по време на бременност – ползи и рискове
27.04.2022 | Илияна Николова
6 причини ходенето да е по-добро за отслабване от тичането
Защо да го предпочетете пред бягането
17.02.2022 | Илияна Николова
Как се отразява на краката редовното тичане?
Бягането или джогингът могат да са добра тренировка с положителни ефекти, но кои са отрицателните?
05.01.2022 | Илияна Николова
Какво се случва с коленете, ако бягате всеки ден?
Защо не трябва да тичаме ежедневно
05.08.2021 | Илияна Николова
Колко трябва да тичате, за да не прекрачите здравословната граница
Продължителното бягане има негативни ефекти върху здравето и постигането на целите
11.07.2021 | Илияна Николова
Какво никога да не правите преди тичане?
Вредни неща, които е добре да избягвате преди бягане
13.06.2021 | Илияна Николова
За бягането, което носи свобода
Надя Младенова от adidas Runners Sofia разказва за общността на бегачите, към която всеки може да се присъедини напълно безплатно
28.02.2021 | Мария Дуковска
Катастрофа с бременна жена и малко дете край Шипка 
В "Операция История" на 21 април от 16:30 часа ще видите 
Силен циклон обхвана Гърция, властите призоваха да се пътува при крайна необходимост 
Анди Мъри няма да участва на турнира в Мадрид 
Главчев: Предложих на президента да поема поста на външен министър 
Министър Милошев: Чуждестранните работници не трябва да изместват българите 
Раева за оценката на ансамбъла в Баку: Отборът ни е безскрупулно порязан! 
Има карантинирани класове заради коклюш в София 
Любовта ѝ отива: Джиджи Хадид се разголи в нова кампания за бански и бельо 
Какво е „хормонално коремче“ – причини, симптоми и лечение 
Принц Уилям обеща да се грижи за Кейт Мидълтън по време на лечението ѝ от рак 
10 знака, че сте по-умни от средностатистическия човек 
Болки по ставите при хипотиреоидизъм 
Синдром на хронична умора - главоболието и проблемите със съня са главните симптоми 
Гръбначният мозък може да действа независимо от главния мозък 
Ароматните свещи могат да стимулират чувството на релаксация 
Съвпад Юпитер-Уран носи грандиозни промени за всяка зодия 
6 тенденции в грима от 90-те, които сега се завръщат 
Зендая с рокля с тенис топка 
Кейт Бекинсейл излезе от болницата, имала проблеми с корема 
