Най-здравословните въглехидрати, които да хапвате
Кои са полезните захари от природата, от които тялото реално има нужда
Таг захари
Храни, които потискат глада за сладко
Какво да хапнете, за да не посягате към сладкишите и десертите
23.08.2023 | Илияна Николова
Признаци, че може да страдате от дефицит на въглехидрати
По какво личи, че сте ограничили прекалено драстично въглехидратите
21.08.2023 | Илияна Николова
Какво освен въглехидратите вдига кръвната захар
Неподозирани причини за повишаване на глюкозата в кръвта
17.08.2023 | Илияна Николова
Въглехидрати, които помагат в отслабването
От кои въглехидрати не трябва да се плашите
06.08.2023 | Илияна Николова
Зеленчуци, с които трябва да се внимава
Защо е важно да се придържате към умерени количества от тях
15.07.2023 | Илияна Николова
5 хитри съвета за балансиране на кръвната захар
Как да контролирате риска от диабет и теглото си по естествен начин
03.05.2023 | Илияна Николова
Кои полезни храни имат повече въглехидрати от филия хляб
Защо трябва да се внимава със захарите, дори да са от здравословни източници
21.03.2023 | Илияна Николова
Български автобус катастрофира в Турция, има ранени 
Отбелязваме 148 години от Априлското въстание 
"Атлетик" (Билбао) се провали срещу опашкаря "Гранада" 
Александър Везенков и "Сакраменто" приключиха сезона 
Мъж наръга три жени в Швеция, прострелян е и е задържан от полицаи 
Зеленски призова за укрепване на ПВО на Украйна 
Ще вали интензивно днес в Източна България 
Руски военен кореспондент е убит в Украйна при украинска атака с дрон 
Принц Уилям обеща да се грижи за Кейт Мидълтън по време на лечението ѝ от рак 
10 знака, че сте по-умни от средностатистическия човек 
Виктория Бекъм на 50 – в компанията на Синди Крауфорд и Дейвид Бекъм 
3 зодии, които са напът да повишат нивото си във всяка област от живота си 
Болки по ставите при хипотиреоидизъм 
Синдром на хронична умора - главоболието и проблемите със съня са главните симптоми 
Гръбначният мозък може да действа независимо от главния мозък 
Ароматните свещи могат да стимулират чувството на релаксация 
Съвпад Юпитер-Уран носи грандиозни промени за всяка зодия 
6 тенденции в грима от 90-те, които сега се завръщат 
Зендая с рокля с тенис топка 
Кейт Бекинсейл излезе от болницата, имала проблеми с корема 
